Ashwagandha - Bio | Nutri&Co

Ashwagandha Bio – KSM-66® (600 mg/jour, withanolides ≥ 5 %) – stress, sommeil & récupération

Découvrez Ashwagandha Bio – extrait de racine KSM-66®, une formule hautement concentrée et documentée (600 mg par jour) pour aider votre organisme à mieux gérer les périodes de stress mental ou physique, favoriser un sommeil réparateur et soutenir les performances sportives. Cet extrait d’ashwagandha, certifié biologique et titré à minimum 5 % de withanolides, est connu pour ses effets adaptogènes : il améliore la résistance au stress, aide à la récupération, soutient l’endurance, et contribue au maintien des capacités physiques et mentales.

Que vous soyez athlète recherchant une récupération optimale ou en quête de sérénité et d’équilibre dans votre quotidien, cette déclinaison bio de l’ashwagandha constitue un véritable allié naturel.

Points forts

• ✅ Extrait de racine d’ashwagandha bio KSM-66® titré à 5 % de withanolides.

• ✅ Dose clinique de 600 mg par jour (2 gélules) — alignée avec les études scientifiques.

• ✅ Plante adaptogène reconnue pour son effet sur le stress, le sommeil, la récupération et la performance.

• ✅ Convenance sport & bien-être : améliore l’endurance, soutient la force musculaire, favorise l’endormissement.

• ✅ Formule vegan, sans additifs superflus, fabriquée en France.

Conseils d’utilisation

• Prendre 2 gélules par jour, de préférence avec un grand verre d’eau.

• Pour un effet sur le sommeil ou la fatigue, il est possible de prendre les gélules le soir ; pour un effet stimulant et récupération sportive, le matin ou après l’effort.

• Cure recommandée : 8 à 12 semaines, puis faire une pause minimale d’1 mois.

Précautions d’emploi

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

• Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain.

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et adolescents.

• En cas de traitement médical, ou de troubles hormonaux/thyroïdiens, demander avis à un professionnel de santé.

• Conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur. Tenir hors de portée des enfants.