Egg white protein (Protéine blanc d’œuf) | ALLNUTRITION

Une source de protéines complète, sans lactose et hautement assimilable.

La protéine Egg white protein - blanc d’œuf 510g est une solution performante pour les sportifs recherchant une protéine de qualité, digestible et efficace pour soutenir le développement musculaire.

Formulée à partir d’albumine, elle offre un profil d’acides aminés complet, essentiel à la récupération et à la croissance musculaire. Contrairement aux protéines issues du lait, elle ne contient pas de lactose, ce qui la rend particulièrement adaptée aux personnes intolérantes ou sensibles.

Sa diffusion progressive permet un apport continu en nutriments, idéal pour optimiser la récupération sur la durée.

Une protéine adaptée à la prise de muscle et à la recomposition corporelle

Grâce à son apport protéique élevé et son profil nutritionnel maîtrisé, cette protéine s’intègre parfaitement dans un programme alimentaire structuré.

Elle convient pour :

• une prise de masse propre
• une phase de sèche
• un maintien musculaire
• une alimentation sportive équilibrée

Une véritable alternative à la whey

La protéine de blanc d’œuf se positionne comme une alternative efficace aux protéines whey, notamment pour :

• les personnes intolérantes au lactose
• ceux recherchant une digestion plus confortable
• les sportifs souhaitant éviter les protéines laitières
• une assimilation plus progressive des protéines

Pourquoi intégrer une protéine d’œuf à votre routine ?

• Protéine complète à haute valeur biologique
• Sans lactose
• Faible en sucres et matières grasses
• Diffusion progressive
• Adaptée à tous les objectifs physiques

Les limites à connaître

• Assimilation plus lente qu’une whey
• Moins optimale immédiatement après l’entraînement
• Texture et goût spécifiques (plus “secs”)

👉 Elle est donc particulièrement pertinente en collation ou en prise éloignée de l’entraînement.

Conseils d’utilisation

Mélanger 30 g dans 250 à 300 ml d’eau ou de lait.

À consommer :

• en collation
• entre les repas
• avant le coucher